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[2025 복날 안내] 초복부터 중복 말복까지 날짜·보양식·건강관리법 📅 초복: 7월 20일(일), 중복: 7월 30일(수), 말복: 8월 9일(토) —여름 더위의 시작과 절정을 잇는 전통 건강 시기입니다. 🍲 보양식 꼭 챙기기 —삼계탕·장어구이·오리백숙 등 다양한 음식을 통해 무더위를 이겨내세요! ✅ 이 글 한 번에 끝!복날 유래부터 추천 음식, 건강 팁까지 모두 담았습니다. 1️⃣ 복날이란? – 삼복(三伏)의 의미와 유래 ‘복(伏)’은 땀이 땅에 엎드리는 시기라는 의미초복·중복·말복은 하지와 입추 사이 경일을 기준으로 정해짐기원전 한나라 시기부터 내려온 건강 관리 풍습 복날(삼복)의 유래와 전통 바로가기 2️⃣ 2025년 복날 일정 한눈에 보기 구분날짜(양력)요일의미초복(初伏)7월 20일일요일삼복더위 시작중복(中伏)7월 30일수요일더위의 절정말복(.. 2025. 7. 9.
2025 부산바다마라톤 접수 시작! 날짜·코스·기념품·교통까지 “광안대교 위를 달릴 수 있는 단 하루의 기회, 절대 놓치지 마세요.”2025년 10월 26일(일), 부산바다마라톤이 돌아왔습니다.지금 바로 참가신청하고, 슬리퍼 포함 기념품까지 꼭 챙기세요! 🗓️ 부산바다마라톤 행사개요 항목내용행사명2025 부산바다마라톤일정2025년 10월 26일(일) 오전 07:30 집결 / 07:50 광안대교 상층부 이동장소해운대 벡스코 야외광장 (제1전시장 옥외주차장)종목10km / 5km참가인원선착순 10,000명기록측정10km만 기록칩 제공 📝 부산바다마라톤 참가신청 방법 및 일정 접수 시작일: 2025년 7월 8일(화) 오전 10시추가접수: 2025년 7월 16일(수) 오전 10시신청 방법: 공식 홈페이지 → 참가신청 → 정보 입력 → 결제 완료유의사항: .. 2025. 7. 9.
더현대서울 돈키호테 팝업 – 사전예약부터 입장, 인기 상품까지 “일본 안 가도 된다?” 지금 서울 여의도 ‘더현대서울’에서 일본 대표 쇼핑 천국 ‘돈키호테’를 만날 수 있습니다. 예약 없이 갔다가 헛걸음한 사람도 많고, 굿즈는 순식간에 품절됩니다.이 글 하나로 예약, 대기 팁, 인기 상품, 가격까지 완벽히 준비하세요. ✅ 팝업스토어 개요 한눈에 보기 항목내용운영 기간2025년 7월 8일(화) ~ 8월 1일(금)운영 시간월~목 10:30~20:00 / 금~일 10:30~20:30장소서울 영등포구 여의대로 108, 더현대서울 지하 1층입장 방식사전 예약(40명) + 현장 대기(40명) 총 80명/회차대표 상품간장계란밥 양념장, 돈펭 굿즈, 감자칩, 유자후추 등결제 수단카드, 간편결제 가능 (현금 사용 비권장) *이미지 출처 인스타그램 @zoo_sorok ?.. 2025. 7. 8.
포도당 알약 vs 식염포도당: 저혈당·탈수효과, 부작용·복용법 여름철, 갑자기 어지럽거나 힘이 쭉 빠지는 경험 있으셨나요? 그럴 땐 단순히 물만 마시기보다 포도당 알약이 도움이 될 수 있어요.운동 전후, 장시간 야외 활동, 저혈당이 자주 오는 분이라면 꼭 읽어보세요. ✅ 포도당 알약이란? 포도당 알약은 빠르게 혈당을 올려주는 응급 에너지 보충제입니다.혈당이 떨어지면 어지러움, 식은땀, 손 떨림 등의 증상이 발생하는데, 이때 빠르게 포도당을 공급해 혈당을 안정화시켜줍니다. 🧠 포도당 알약 작용 원리 즉각적인 혈당 보충: 체내 흡수가 빠른 단당류 포도당이 혈중 농도를 신속하게 회복호르몬 조절: 인슐린과 글루카곤 작용으로 포도당이 세포로 이동음성 피드백: 혈당 수준에 따라 자동 조절 포도당 알약이나 관련 약품 정보를 성분명 또는 제품명으로 검색하면 상세 정보.. 2025. 7. 8.
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